【10月スタート】自分に戻るための場所。「暗闇スイム（DARK AQUA TIME）」
日頃より当クラブをご利用いただき、誠にありがとうございます。
まるで深海や洞窟の中を泳ぐような、非日常の没入型水中体験。照度を落としたプールで「泳ぐためではなく、整うために泳ぐ」新しいプログラムが10月よりスタートいたします。
🌙 水の中で、自分に戻る。水中セルフ・マインドフルネス
暗闇、水、呼吸、反復運動を通じて、一日中外側へ向き続けた意識を、自分の内側へと戻していきます。人目を気にせず、ストレス緩和や脳内整理ができる極上のリラックスタイムです。
【暗闇スイミングで感じる変化（お客様の声）】
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「仕事が終わっても頭がいっぱいでしたが、水の中で呼吸に集中することで、終わった後は頭の中がすっきりして気持ちを切り替えられました！」
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「毎日忙しく力が抜けないのが悩みでしたが、水に身体を預けているうちに力が抜け、心も身体もゆるんでリラックスできました。」
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「明るいプールでは周りの目が気になっていましたが、照度を抑えた環境では周囲が気にならず、久しぶりに自分のことだけに集中できました。」
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❓ よくある質問
Q. 暗くても安全ですか？
A. 完全な暗闇ではなく、安全確認に必要な照度は確保しておりますのでご安心ください。
Q. 泳ぎに自信がなくても参加できますか？
A. はい。泳ぐだけでなく、ウォーキングやフィンなども取り入れるため、ご自身の泳力や体調に合わせて参加できます。
Q. どんなレッスンですか？
A. フィンを使った泳法や、より深い没入感を楽しんでいただけるレッスンをご用意しています。
Q. 予約は必要ですか？
A. 「レッスン」にご参加をご希望の方のみ、事前のWEB予約をお願いしております。自由に暗闇プールを利用したいという方は予約不要ですので、当日に直接施設へお越しください。
Q. 持ち物はありますか？
A. 水着と水泳キャップをお持ちください。（当日330円でレンタルも可能です）
🎁 導入3ヶ月は無料体験実施中！ご予約はこちら
10月〜12月は無料体験を実施しております！日常を忘れるリラックス空間へ、ぜひお越しください。
お電話で聞いてみる：03-5272-5203