【10月スタート】歩くことは、ただの移動ではない。「大人の美姿勢ウォーク」
日頃より当クラブをご利用いただき、誠にありがとうございます。
「最近、姿勢が気になる」「いつまでも若々しく歩きたい」…そんな方に向けた、一生使える美しい歩き方を楽しく身につけるプログラムが10月よりスタートいたします。
👠 姿勢が変わる。毎日が変わる。
骨格や重心を整えながら正しい歩き方を身につけることで、姿勢改善・美尻・腰痛改善・お腹まわりの引き締めを目指します。歩き方が変わると、見た目も気持ちも変わります！
【講師プロフィール：OK和男（オーケーカズオ）】
ウォーキングプロデューサー。ミスコンテスト世界大会グランプリやパリコレモデルへの指導実績も持つ。自身の身体のリカバリー経験を活かした「痛みのわかる」指導が強みで、分かりやすく、丁寧で楽しいレッスンが好評です。
🗣️ レッスンを受けたお客様の声
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「個別にアドバイスをいただけたので、自分の姿勢や歩き方のクセ・改善ポイントがよく分かりました！」（30代女性）
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「姿勢や首の位置など、すぐに実践できるポイントを分かりやすく教えてもらえました。とても楽しく学べました。」（50代女性）
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「今まで知らなかった正しい歩き方を学ぶことができ、家でも練習して美しい姿勢を目指したいと思います。歩くことが楽しくなりました！」（40代女性）
❓ よくある質問
Q. 運動が苦手でも参加できますか？
A. はい。激しい運動ではなく、身体を整えながら姿勢や歩き方を身につけていくため、運動が苦手な方にこそおすすめです。
Q. 初めてでも大丈夫ですか？
A. もちろんです。身体の使い方から丁寧に進めていくため、初めての方でも安心してご参加いただけます。
Q. 年齢制限はありますか？
A. 年齢に関係なく、姿勢や歩き方を見直したい方におすすめです。体力に不安がある場合はご自身のペースで無理なくご参加ください。
Q. 持ち物はありますか？
A. 動きやすい服装とシューズをお持ちください。（Tシャツ・ハーフパンツ・シューズは各330円で当日レンタル可能です）
Q. 1回の参加でも大丈夫ですか？
A. はい、まずは初回体験からお気軽にご参加いただけます。
Q. 会員でなくても参加できますか？
A. はい、ご参加いただけます。これを機に初めて施設をご利用される方も大歓迎です！
🎁 導入3ヶ月は無料体験実施中！ご予約はこちら
定員制のプログラムのため、事前のご予約をお願いしております。
お電話で聞いてみる：03-5272-5203